Rischio obesità per chi usa gli smartphone per 5 o più ore al dì
Usare lo smartphone per più di 5 ore al giorno aumenta del 43% il rischio di obesità. È quanto suggerisce uno studio su studenti universitari presentato alla conferenza dell'American College of Cardiology e condotto da Mirary Mantilla-Morrón, della Health Sciences Faculty presso la Simón Bolívar University di Barranquilla, in Colombia che spiega: "l'uso prolungato del telefonino facilità la sedentarietà e riduce l'attività fisica, condizioni associate ad aumentato rischio di morte...
Magnesio: prezioso amico dell’estate
L’estate e le tanto sospirate vacanze, portano con sé la voglia di stare all’aria aperta, di ricrearsi, ricaricarsi e dedicarsi, perché no, a tutte quelle attività che d’inverno, per pigrizia e per le cattive condizioni atmosferiche non si possono praticare. L’estate, infatti, per moltissime persone è anche sinonimo di lunghe passeggiate, corse in bicicletta, jogging sulla spiaggia, partite di beach volley, calcetto e incontri di tennis. Il fisico, però, già stressato da impegni lavorativi...
CONGESTIONE DIGESTIVA: BISOGNA ASPETTARE 3 ORE PER FARE IL BAGNO?
Ognuno di noi avrà ricevuto, quando era piccolo, la raccomandazione o meglio il divieto di non fare il bagno perché non ancora trascorse le fatidiche 3 ore dal momento dell'ultimo morso al panino. Ma ci siamo mai chiesti se è realmente necessario aspettare tutto questo tempo prima di potersi gettare in acqua? La saggezza popolare ha spesso ragione ma la verità come sempre sta nel mezzo. Vediamo dunque di svelare l'arcano...
Creati antibiotici super-potenti contro batteri killer
Nuove speranze contro l'emergenza globale delle resistenze agli antibiotici: arrivano da due nuovissime molecole capaci di mettere KO batteri killer oggi temutissimi come lo Stafilococco aureus multi-resistente. Create da scienziati francesi a partire da una tossina batterica, si tratta di due antibiotici super-potenti efficaci anche contro infezioni multi-resistenti ad antibiotici oggi in uso (ad esempio il famigerato Pseudomonas aeruginosa) e che per di più non sembrano a loro volta in...
Caldo, sudore e anche alcuni cibi aumentano l’orticaria
Caldo, sole e sudore, ma anche il consumo più frequente di alimenti come pesche, fragole o vini che contengono solfiti. Queste sono le cause che fanno aumentare, in estate, l'orticaria. In Italia la patologia coinvolge circa 5 milioni di persone, mentre sono 600mila quelli che hanno un'orticaria cronica spontanea, che dura a lungo e che non ha una causa identificata. A sottolinearlo sono gli esperti della Società italiana di Allergologia,...
“Caldo africano” in arrivo, aumentano i rischi per la salute degli anziani: ecco le raccomandazioni
Quando inizia ad arrivare il caldo gli anziani, le persone deboli e i malati cronici sono a rischio maggiore per la salute. Questi pericoli sono aumentati dalla solitudine e dalla mancata osservanza di quelle norme che consentirebbero di evitare, o comunque ridurre al minimo, le conseguenze negative della canicola. Questo è il motivo per il quale Senior Italia FederAnziani è scesa in campo con un comunicato stampa che contiene una lista di dieci cose...
Farmaci in vacanza, le regole per non comprometterne l’efficacia
Vestiti, scarpe, telo mare, crema solare, fotocamera...
Come proteggere lo stomaco dai farmaci (e non solo)
L’impiego di farmaci non è l’unica soluzione efficace per i disturbi allo stomaco, almeno in alcuni casi. Il trattamento di acidità, pesantezza e altre comuni infiammazioni a carico dello stomaco può essere affidato ai gastroprotettori naturali, ad esclusione di particolari condizioni mediche per le quali è necessariamente richiesto l’ausilio farmacologico. I gastroprotettori sono dei veri e propri rimedi naturali facilmente reperibili in natura, in negozi specializzati o in erboristeria. Lo stomaco –...
Dolore cronico, una stimolazione elettrica per fermarlo. Dispositivo invia onde interferenti con impulsi nervosi dolorosi
Il dolore cronico che non risponde ai farmaci si potrebbe spegnere con delle stimolazioni elettriche indolori e non invasive attraverso la 'Scrambler Therapy', un dispositivo basato su elettrodi applicati a livello della spina dorsale che inviano onde elettromagnetiche sì da interferire e fermare le onde 'dolorose' inviate al cervello. È la promessa che arriva da uno studio pubblicato sulla rivista scientifica "Integrative Cancer Therapies" con l'analisi di 3432 casi di...
La dieta mediterranea difende il cervello dei diabetici. Aiuta a preservarne la memoria e le capacità mentali
La dieta mediterranea, ricca di cereali integrali, legumi, grassi vegetali buoni e pesce, fa bene ai pazienti con diabete, ne protegge il cervello, in particolare le funzioni cognitive e la memoria. È quanto suggerito da uno studio diretto da Josiemer Mattei della prestigiosa Harvard T.H. Chan School of Public Health a Boston e pubblicato sulla rivista Diabetes Care. Lo studio ha coinvolto per due anni 913 individui, in parte diabetici....